Proposer une approche cohérente
entre technique et théorie
Pour vous aider à
perfectionner votre pratique en abordant les notions fondamentales
de physiologie chinoise, de philosophie taôiste et en
approfondissant les Taos (enchaînement de mouvements
codifiés), Qin na (luxations), projections, combat
(traditionnel et Sanda) armes (bâton, sabre, épée,
nunchaku ... ) avec des professeurs d'horizons différents.
Pour vous préparer
en vue des examens du Diplôme Fédéral
et du Diplôme d'État.
Pour offrir, à ceux
qui pratiquent déjà, une vision globale et cohérente
des Arts Martiaux Chinois Traditionnels, grâce à
des enseignants diplômés d'Etat, des professeurs
exerçant en Chine à l'Université ou en
Institut.
2
Faciliter l'apprentissage
En proposant une pratique
collective à tous ceux ou celles qui ne peuvent suivre
des cours hebdomadaires en club à cause de l'éloignement
ou de leur emploi du temps (cela ne dispense pas de pratiquer
régulièrement).
3
Une vraie formation professionnelle
Pour permettre à ceux
qui l'envisagent de se préparer à une reconversion
professionnelle liée au Qï Gong ou aux Arts Martiaux
chinois.
PROGRAMME DE LA FORMATION DE BASE
>> 15 MODULES SUR 3 ANS
:
La formation de base est
constituée d'une partie
théorique et d'une partie
pratique. Chaque année se compose de :
5
modules totalisant 100
h de stage, soit 3 séminaires de 2 jours, 1 séminaire
de 4 jours en avril et 1 séminaire de 4 jours fin juin
/début juillet. 18 h de pratique en tant qu'assistant
lors des cours hebdomadaires de l’APAMC ou dans une association
partenaire.
A chaque séminaire,
une demi-journée est destinée à la révision
du séminaire précédent. Chaque année,
lors du dernier séminaire, une demi-journée
est réservée aux tests de fin d'année.
Ce cursus de 3 ans se termine
par un stage de 15 heures au cours duquel il sera demandé
d'encadrer une séance hebdomadaire. A la fin de la
3e année, chaque stagiaire présente un mémoire
pour l'obtention du certificat. Ceux qui complèteront
cette formation par le stage facultatif en Chine, pourront
obtenir un certificat d'un institut traditionnel ou d'une
université, en fonction des années.
=
Théorie
Philosophie chinoise
Physiologie occidentale et initiation à la physiologie
chinoise
Psychopédagogie
Concepts généraux d'entraînement
Préparation d'exercices d'application
Energétique chinoise (yin / yang, 5 éléments,
le Qi)
Les auto massages, etc.
II
Pratique
Exercices de base
Animation d'un cours
Taos et enchaînements
Applications à deux
Préparation aux examens officiels
Poussée des mains, self?défense, combats
Initiation au Ba Gua
Initiation au Xing Yi Quan
//
Taos enseignés
Qi Gong
Wu Dang
Ba Duan Jin
Qi Gong du Kung Fu (externe)
Taos en musique
de Me Zhang Guang De
Poumon
Tonification générale
Muscles et tendons
Rein
Coeur
Estomac
Taiji Quan
Forme des 10 mouvements
Forme des 24 mouvements
Forme des 32 mouvements à l'épée
Forme des 48 mouvements
Kung Fu Wushu
Style Shaolin 2 taos: 1 tao
de bâton et Xiao Hong Quan
Style Chang Quan 2 taos: Chang Quan ti san lu (forme internationale)
et tao avec bâton
Style Tang Lang 5 taos: ti yi lu / ti er lu / ti san lu /
Bang Boo /tao traditionnel avec sabre
